HUBUNGAN ANTARA SELF-COMPASSION DAN GAYA HIDUP SEHAT PADA MAHASISWA SERTA TINJAUANNYA MENURUT ISLAM

Nabila, Sekar Rizki (2022) HUBUNGAN ANTARA SELF-COMPASSION DAN GAYA HIDUP SEHAT PADA MAHASISWA SERTA TINJAUANNYA MENURUT ISLAM. Diploma thesis, Universitas YARSI.

Preview	Text 01. COVER.pdf Download (81kB) \| Preview
Preview	Text 04. LEMBAR PENGESAHAN.pdf Download (120kB) \| Preview
Preview	Text 02. LEMBAR PERNYATAAN.pdf Download (260kB) \| Preview
Preview	Text 09. ABSTRAK.pdf Download (72kB) \| Preview
Preview	Text 12. BAB I.pdf Download (183kB) \| Preview
Preview	Text 18. DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (262kB) \| Preview
	Text 13. BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (170kB)
	Text 14. BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (213kB)
	Text 15. BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (183kB)
	Text 16. BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (344kB)
	Text 17. BAB VI.pdf Restricted to Registered users only Download (73kB)
	Text 19. LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (389kB)

Abstract

Mahasiswa saat ini memiliki beberapa masalah dalam menerapkan gaya hidup sehat seperti tingkat asupan gizi yang kurang baik, aktifitas fisik yang rendah, mudah stres. Mahasiswa perlu menerapkan gaya hidup sehat agar memperoleh kesehatan tubuh dan mental yang optimal. Salah satu faktor untuk meningkatkan gaya hidup sehat adalah self- compassion karena self-compassion mengacu pada cara sehat yang berhubungan langsung dengan dirinya sendiri. Penelitian ini, bertujuan untuk mengetahui signifikansi hubungan antara self-compassion dan gaya hidup sehat pada mahasiswa serta mengetahui tinjauannya dalam Islam. Partisipan adalah 170 mahasiswa berdomisili di kota-kota besar di Indonesia yang dipilih dengan teknik accidental sampling. Hasil penelitian dengan uji kolerasi spearman menunjukan bahwa self-compassion berkorelasi positif dan signifikan dengan gaya hidup sehat pada dimensi hubungan interpersonal, pertumbuhan spiritual, dan manajemen stres, dan tidak berkorelasi dengan dimensi nutrisi, tanggung jawab kesehatan dan aktivitas fisik.. Keterbatasan pada penelitian ini adalah perlu upaya promosi kesehatan dengan meningkatkan rasa self-compassion mahasiswa baik melalui praktisi maupun akademisi, serta edukasi kesehatan secara holistik. Menurut pandangan Islam, dengan adanya self-compassion yang baik pada diri setiap umat manusia maka akan meningkatkan gaya hidup sehat pada mahasiswa.

Item Type:	Thesis (Diploma)
Additional Information:	S-434-PSI
Uncontrolled Keywords:	Self-compassion, Gaya Hidup Sehat, Mahasiswa
Subjects:	B Philosophy. Psychology. Religion > BF Psychology R Medicine > RA Public aspects of medicine R Medicine > RA Public aspects of medicine > RA0421 Public health. Hygiene. Preventive Medicine
Depositing User:	Sekar Nabila
Date Deposited:	18 Apr 2024 06:59
Last Modified:	18 Apr 2024 06:59
URI:	http://digilib.yarsi.ac.id/id/eprint/11331

Actions (login required)

View Item

Search for collections on Universitas YARSI Repository