Pratiwi, Sella (2018) GAMBARAN NILAI INDEKS MASSA TUBUH SEBELUM DAN SESUDAH AKTIVITAS FISIK NAIK TURUN TANGGA PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS YARSI DITINJAU DARI KEDOKTERAN DAN ISLAM. Diploma thesis, Universitas YARSI.

	Text 01.COVER.pdf Download (211kB)
	Text 02.LEMBAR PERSETUJUAN.pdf Download (218kB)
	Text 05.ABSTRAK DAN KATA KUNCI.pdf Download (187kB)
	Text 08.BAB I.pdf Download (273kB)
	Text 14.DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (307kB)
	Text 09.BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (445kB)
	Text 10.BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (438kB)
	Text 11.BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (367kB)
	Text 12.BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (630kB)
	Text 13.BAB VI.pdf Restricted to Registered users only Download (267kB)
	Text 15.LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (339kB)

Abstract

Latar Belakang: Saat ini Indonesia menghadapi masalah gizi ganda, yaitu selain tingginya prevalensi gizi kurang juga meningkatnya prevalensi obesitas yang berisiko terhadap terjadinya penyakit kronis, seperti penyakit kardiovaskular dan diabetes yang akan menjadi faktor risiko jantung koroner dan stroke iskemik. Tingkat obesitas lebih banyak diukur dengan menggunakan Indeks Massa Tubuh yang diperoleh dengan cara membagi berat badan (kg) dengan kuadrat dari tinggi badan (meter). Penyebab utama obesitas adalah karena tidak seimbangnya energi antara kalori yang dikonsumsi dan kalori yang digunakan serta berkurangnya aktivitas fisik yang dilakukan sehari-hari. Sementara itu salah satu cara yang dapat digunakan untuk menurunkan resiko obesitas adalah dengan beraktivitas fisik. Salah satunya adalah naik turun tangga yang dapat dilakukan kapan saja dan dimana saja, tidak mengeluarkan biaya yang banyak serta menyita waktu. Aktivitas fisik dan olahraga akan menimbulkan semangat, energi serta fisik yang kuat dan juga memperbaiki metabolisme tubuh sehingga badan akan selalu prima dan terhindar dari berbagai penyakit. Metode: Jenis penelitian ini adalah deskriptif untuk melihat perbedaan nilai IMT sebelum dan sesudah dilakukannya aktivitas fisik naik turun tangga yang dilakukan oleh 16 orang responden selama 20 hari. Hasil: Pada hasil penelitian hanya 4 orang responden yang mengalami penurunan, 8 orang tidak mengalami kenaikan atau pun penurunan dan 4 orang responden mengalami kenaikan. Simpulan: Tidak terjadi penurunan yang signifikan terhadap nilai IMT setelah dilakukan aktivitas fisik naik turun tangga selama 20 hari.

Actions (login required)

View Item