PENGARUH OLAHRAGA AEROBIK TERHADAP DISMENORE PRIMER DAN TINJAUANNYA MENURUT PANDANGAN ISLAM

Nurazizah, Rezkia (2018) PENGARUH OLAHRAGA AEROBIK TERHADAP DISMENORE PRIMER DAN TINJAUANNYA MENURUT PANDANGAN ISLAM. Diploma thesis, Universitas YARSI.

	Text 01. COVER.pdf Download (30kB)
	Text 02. HALAMAN PENGESAHAN.pdf Download (217kB)
	Text 04. ABSTRAK.pdf Download (132kB)
	Text 07. BAB I.pdf Download (182kB)
	Text 13. DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (222kB)
	Text 08. BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (219kB)
	Text 09. BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (316kB)
	Text 10. BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (234kB)
	Text 11. BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (448kB)
	Text 12. BAB VI.pdf Restricted to Registered users only Download (86kB)
	Text 14. LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (453kB)

Abstract

Latar Belakang. Olahraga aerobik yang baik, yaitu minimal 20-30 menit dan tiga sampai lima kali dalam seminggu dapat menurunkan rasa nyeri pada dismenore primer. Hal ini terjadi karena produksi hormon endorfin yang meningkat, memperlancar sirkulasi daerah uterus, dan menurunkan stres juga kelelahan. Dalam Islam, Rasulullah SAW sangat menganjurkan berolahraga sesuai dengan syariat Isam demi menjaga kesehatan tubuh dan rohani. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Olahraga Aerobik terhadap Dismenore Primer dan Tinjauannya Menurut Pandangan Islam. Metode penelitian. Peneletian ini merupakan studi deskriptif analiktik dengan metode cross sectional. Pengumpulan data menggunakan kuisioner dan diuji secara statistik dengan uji korelasi Spearman’s rho. Tinjauan Islam dilakukan dengan metode literatur review. Sampel diambil secara acak sederhana sebanyak 70 mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Yarsi angkatan 2015. Hasil. Hasil penelitian di dapatkan dari 32 orang responden dengan frekuensi olahraga ringan, 12 orang (36,5%) dengan dismenore berat dan dari 14 responden dengan frekuensi olahraga berat, 4 orang (28,6%) dengan dismenore berat. Kesimpulan. Olahraga aerobik dapat mempengaruhi dismenore primer dan jogging merupakan olahraga aerobik yang paling tepat untuk mengurangi dismenore primer. Dalam Islam, olahraga sangat dianjurkan Rasulullah SAW karena dapat meningkatkan kekuatan kesehatan jasmani dan rohani.

Item Type:	Thesis (Diploma)
Additional Information:	S-7060-FK
Uncontrolled Keywords:	Olahraga, Olahraga Aerobik, Dismenore primer
Subjects:	B Philosophy. Psychology. Religion > BP Islam. Bahaism. Theosophy, etc R Medicine > R Medicine (General) R Medicine > RC Internal medicine > RC1200 Sports Medicine
Depositing User:	Unnamed user with email admin@yarsi.ac.id
Date Deposited:	21 Oct 2024 17:43
Last Modified:	21 Oct 2024 17:43
URI:	http://digilib.yarsi.ac.id/id/eprint/13721

Actions (login required)

View Item

Search for collections on Universitas YARSI Repository